UPCOMING EVENTS:
YOGA RETREATS
Summer 2023

Yoga, Ayurveda & Women's Wellness Retreat
Live at the rythm of your internal clock over a weekend to start rebalancing your hormones….
Summer & Fall 2023 Sardinia Retreat (Italy)

May 14-19 2023 – Fully booked
June 4-9 2023 – Fully booked
September / October: New dates coming up.
TESTIMONIALS
“J’ai participé à l’atelier Yoga hormonal animé, entre autres, par Barbara. Se retrouver dans un cercle bienveillant de femmes, et célébrer la ménopause et en parler positivement (Vive la ménopause!) change le regard qu’on peut avoir sur cette période importante (et taboue) de la vie d’une femme, et ça fait du bien ! Les séances de yoga proposées lors de cette journée m’ont vraiment donné envie de pratiquer avec Barbara, ce que je fais depuis, avec beaucoup de joie.”
“Merveilleuse journée d’apaisement entre femmes avec des thérapeutes bienveillantes et très professionnelles. Merci pour vos connaissances et votre soutien qui m’apaise chaque jour”
Florence
“Atelier très bien pensé, riche en information sur la ménopause avec des conseils pratiques et efficaces pour soulager les symptômes et vivre au mieux cette période de ma vie”
Michelle
“Très intéressant. Cela a confirmé que mes ressentis étaient “correctes”. J’ai pensé que plusieurs symptômes que j’avais étaient en lien avec la prémenopause/ménopause malgré que mes médecins (généraliste et gyneco) ne les ai pas relevé. J’ai réalisé que ce n’est pas un passage, mais une nouvelle opportunité /vie qui s’ouvre à moi.”
Laura
“Un grand merci. J’ai pu finalement mettre des mots sur mes maux “
Carla
PREVIOUS EVENTS
Menopause & Troubles Du Sommeil
Participe à l'atelier: Retrouve un sommeil ininterrompu en rééquilibrant les hormones d'une façon naturelle
HEALTHY WEIGHT, MID-LIFE & MENOPAUSE WORKSHOP
Application of modern science, yogic & Ayurvedic methods. Join this workshop to learn how to manage the symptoms with natural healing methods. Ceylan & I look forward to helping you! Contact me to sign up: Whatsapp or E-mail
Happy Menopause Workshop
This workshop was about increasing menopause awareness, suggesting solutions to menopause symtpoms as well as doing menopause yoga and ayurvedic cooking workshop. Contact me for the upcoming event.
Atelier Bien être Yoga Hormonal
Voulez-vous participer à l’un des ateliers de yoga hormonal et bien-être? Un weekend de découverte pour mieux vivre chaque étape de notre vie en tant que femme.